Doporučuju
Věci, které doma opravdu používáme
Nejsem výkladní skříň reklamy.
Sdílím vám tak jako kamarádce vždycky jen to, co máme doma vyzkoušené a dává nám to smysl.
U některých odkazů mám slevový kód nebo affiliate spolupráci.
Pokud přes ně nakoupíte, podpoříte tím moji tvorbu – vás to nestojí nic navíc.
Děkuju 🤍
Jídlo & suroviny
Agrofyto - bio vyzrálé hovězí
Žádná tvrdá podrážka, co vaříš 15 hodin.
Ceny jak v supermarketu i levnější!
Zaváží skoro celou Moravu.
PS: Hovězí maso je nejlepší multivitamín, tak si ho dopřejte aspoň občas.
Nakupuju od té doby, co obchod otevřeli.
Směsi bez soli a chemie.
Používám hlavně na maso a pečenou zeleninu.
Italské potraviny, kde beru hlavně mouku na těstoviny a mozzarelu na pizzu, páč v obchodě takovou nekoupím.
Když si chci udělat radost dobrůtkami, jdu tam :)
Slevový kód 10% - ENO10
Zelenina a ovoce z Poodří bez chemie z rodinné farmy.
Kupuju už nějakých 15 let a furt pecka.
Nabízí samosběr, bedýnky a mají i prodej z faremního obchůdku za ceny jak v supermarketu i levnější.
Baštím jejich oliváče od Vafisu a hlavně čerstvě utržené ovoce a zeleninu bez chemie.
Beru bedýnky v sezóně a občas si dopřeju nějakou tu mňamku nebo sýr.
Čaje
Japonské čaje - Ocha
Jedna dávka stačí na 3 nálevy, takže mé šetřivé srdce plesá :)
Jemné, kvalitní, bez hořkosti.
Vozí je čajový nadšenec, který se vším ochotně poradí.
Já miluju genmaichu - zelený čaj s praženou rýží - luxus po obědě.
Denně piju na střídačku hlavně - Senchu, Gyokuru a Kamairicha.
Sypaný černý čaj -Steinhauer
Googlete, kde najdete, já beru v kamenném obchůdku u nás.
Vyjde mnohem levněji a chutná ... jako čaj a ne vývar z ponožek :)
Jen to chce sítko.
76,90,- / 250 gr
Vaření
Litina Lodge - 10% sleva
100% nontoxic, od roku 1896 vyráběná v USA.
Místo agresivního marketingu tady najdete nádobí, co vydrží generace.
Griluju, peču, smažím, vařím ... na indukci i na ohni.
Přirozeně nepřilnavá a používáním se její nepřilnavost jen zvyšuje.
Mrkněte na jejich americký IG a nebo borce, co renovuje i 150 let staré pánve a ukazuje, jak na nich vařit a starat se o ně.
Vyjednala jsem vám 10% slevu - zadejte kód SPOKO10
Nerezové nádobí - IKEA
Silnostěnné pánve i hrnce, mám nějakých 10 let minimálně a je to top strop. Mám teda jinou variantu, než co se prodává teď, ale bude to myslím stejné.
Kosmetika
Mýdlárna Erdé
Myjeme se mýdlem. Jsme oldschool dřív než to bylo cool :)
Netoxická drogerie a praní. Jednoduché složení, funkční věci.
Doporučuju speciálně jemné skořicové mýdlo.
Henna na vlasy
Barvím se jí nějakých 25 let.
Kupuju tak 15 let na Alpíku v 500 gr balení.
Na vlasy po lopatky mi vydrží na 5 barvení minimálně.
Zdraví
Oranžovka
Z modrého světla děsně blbě spím, takže jdeme testovat zdravé žárovky z Valašska.
Všichni ho potřebujeme pokud teda nejíte minimálně 350 gr tučných ryb týdně.
A taky poměr omega 3 : omega 6 je třeba vyrovnávat při dnešní bídné stravě - má být 1-3:1 a běžně máme 15-20:1 což je ... hodně blbý.
Brali jsme jich víc, ale tenhle je zatím nejlepší poměr cena výkon.
Nesmrdí, neleží v žaludku a hlavně funguje i podle odběrů.
Játra jinak než v paštice a zamaskovaná v jídle nesním.
Jsou ale ten nejlepší přírodní multivitamín.
Takže je mám doma jako pojistku – vydrží, nesmrdí a jsou po ruce.
Mito Light
Doporučil mi náš pokrokový doktor, tak budeme testovat.
Mám žárovku na lokální terapii a panel starter
Slevový kód SPOKOJENA10 - sleva 10%
Vitamíny a jiné důležitosti pro zdraví kupujeme od začátku tohodle eshopu u nich a max spokojenost.
Beru stabilně hlavně Vitamín D3+K2, D3 pro děti páč ten nám v ČR prostě chybí.
Sleep Cycle - aplikace
Nejsem moc fanda zdravotních aplikací a přenášení mých dat bůhvíkam, ale tohle je jediná, co mi dává smysl.
Sleduje můj spánek, nahrává zvuky - zjistím, proč blbě spím, co zlepšit, jestli něco řešit atd.
Záznamy pak řeším i s lékařem, takže za mě fajn věc.
Finance & šetření
Plná peněženka
Tohle mě baví - Když už něco kupuju, vrátí se mi část peněz zpět.
Mám v prohlížeči nainstalovaný widget, takže na stránce, které s nimi spolupracuje hned vidím možnost aktivovat si cashback.
Airbank
Měla jsem všechny banky, ale tuhle mám fakt ráda :-D
Když se zaregistruješ přes odkaz a 5x z něj zaplatíš, dostaneš 500,-
A to se vyplatí ;-)
Víra
Život víry
Časopis, co přečtu od začátku do konce.
Většinově černobíly, což je prostě super pro dnešní přestimulovaný svět.
Ano, jsem oldschool - miluju dotýkat se papíru.
Bez toho nefunguju :)
Tak velké díky Holky z kostela, že jste je udělaly česky.
Koupí podpoříte projekt podcast a projekt holek z kostela.
Moje Bible
V neděli a s sebou ven nosím ČSP v kožence se zipem.
Na velké večerní čtení mám Bibli 21.
Na studium a psaní poznámek přímo do bible mám Bibli Ilumina - překlad B21.
Pro začátečníky hodně moc doporučuju překlad Slovo na cestu (SNC) - variantu s poznámkami - našla jsem na bazoši asi za 450 a hodně mi pomohla pochopit kontext, období a hlavně i obsah veršů a nevykládat si to, jak chci.
Nový zákon SNC vám dají zdarma v každém sboru Církve Bratrské ;)
Návrat domů
Oblíbené knihkupectví se světovými bestsellery křesťanských autorů, co čte i mainstream :) Zkuste třeba Pět jazyků lásky.